こんにちは、つゆきです
今日はワクチン３回目を打った時のレポをまとめてみました
１回目モデルナ、２回目モデルナ
そして今回の３回目はファイザーを打ちました
特にこだわりはなかったのですが、
１、２回目は中々予約が取れず大規模接種会場でワクチンを打ったらモデルナだった。
３回目は近所の病院がたまたまファイザーだった、という流れです。
１回目は腕の痛みだけでしたが、２回目は３９度の高熱が出てかなり苦しい思いをしたので
３回目を打つときは事前準備を万端にして予約日を迎えました
事前に準備したもの
・リングルアイビーα２００（痛み止め）
・冷えピタ
・アイス（一口で食べられるもの）
・ゼリー（飲むタイプ）
・お菓子
・ポカリスエット ５００ｍｌ×３本
とにかく２回目の副作用で出た熱がきつくて、はし・フォーク・スプーンを持つのもつらかったので
今回は熱があっても簡単に摘まめる食べ物を準備しました
リングルアイビーは生理痛の時によく利用している痛み止めなんですが、今ならAmazonで４０％以上割引が効いてるからおススメです
解熱作用はないからソコは気を付けてね
時系列
１日目
AM９：００ 洗濯物、皿洗い、掃除
AM１０：００ お風呂
AM１１：００ 病院到着 体温３５．６℃
AM１１：１５ 左腕にワクチン接種
AM１１：１５～３０ 待合室で待機
AM１１：３０ 病院を出る
PM１４：００ 左腕がだるくなる
PM１６：００ 左腕の肘から上が上げにくくなる頭が痛いので仮眠 体温３５．８℃
PM２２：００ 左腕と左脇（リンパ）と頭が痛い 痛み止めを飲む 体温３５．６℃
AM２：００頃 就寝
２日目
AM９：００ 起床 体温３６．２℃ 左腕が痛い
PM１４：００ 頭痛がひどくて仮眠 左腕も痛いが頭痛がひどすぎてあまり気にならないレベル
PM１７：００ 起床 頭痛は相変わらず 体温３６．８℃
PM１９：００ 夕食と一緒に痛み止めを飲む
PM００：００頃 就寝
３日目
AM７：００ 起床 頭痛はなくなり左腕の痛みも和らぐ 体温３５．８℃
AM９：００ 家事を問題なくこなせるレベルで左腕の痛みもなくなる
まとめ
以上、３回目のワクチン接種では副作用が事前に思っていたよりも軽くすみました
残念ながら準備したものはほとんど必要ありませんでしたが
健康第一と言うわけで一安心です
頭痛がひどくて何度か仮眠をとりましたが、熱があるなしは大きいですね
前回は熱がひどくて体力の消耗がひどかったのですが
今回は副作用が終わった直後でも体力万全状態なので
そこはよかったかなぁと思います
ただ、自分の周囲を見て見ると２回目よりも３回目の方が副作用が大きい人もいるので
３回目のワクチンを接種する予定で、まだ打っていない人は
副作用が出た場合に備えた準備をおすすめします
